Nutrición y Bienestar

Un estilo de vida saludable es una combinación de buena nutrición, bienestar y actividad física.

En nuestro retiro de spa en Costa Rica, queremos ayudarle a encontrar su equilibrio ideal entre la nutrición y la actividad física. La actividad física regular es importante para su salud y condición física en general; Además, ayuda a controlar el peso corporal, promueve una sensación de bienestar y reduce el riesgo de enfermedades crónicas.